Øreplugger, briller, meditasjon, essensielle oljer, dyp pusting, hvit støy ... Når disse metodene ikke fungerer for å hjelpe deg med å sovne, kan det være bare ett 20 kg tykt teppe og en 20 lbs kan gi deg en god natts søvn: Vektet Teppe.
Ja, det er 20 kg, vi skrev ikke feil enhet. Det vi vanligvis finner i silke dyner, kasjmir dyner og dynetepper er alle myke, fluffy og pustende. Forbrukerens introduserte inntrykk er "ikke løs, er ubehagelig". Som alle ikke vet, for de angstfulle menneskene med større stress, "vektet teppe", forårsaker ikke bare ubehag, men tillater også kropp og sinn å være sterkt avslappet. Dekket med et vektet teppe, vil hele kroppen gå tilbake til fosteret i livmor og få en god følelse av sikkerhet og tilfredshet, og dermed forbedre søvnkvaliteten.
Studier har vist at når folk dekker "vektet teppe" som er omtrent 10% av kroppsvekten, er kroppens stresskortisol sterkt hemmet, og nivåene av serotonin og melatonin som er fordelaktig å sove er forhøyet. Relaterte studier har også bekreftet at bruk av tungvekt effektivt kan forbedre symptomene på søvnløshet, PTSD (posttraumatisk stressforstyrrelse), obsessiv-kompulsiv lidelse, ADHD (oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse) og langvarig angst.
Så hva er vektet teppe?
Vektet teppe har tre vektspesifikasjoner: 15 pund (ca 6,8 kilo), 20 pund (ca 9 kilo) og 25 pund (ca 11,3 kilo). For best resultat bør brukerne velge en vekt som ligger nær 10% av kroppsvekten.
Det ytre tyngdepunktet er laget av ultra-mykt fleece-lignende stoff, som har en utmerket hudfølelse og kan fjernes ved maskinvasking. Innside er laget av 100% bomull. Vi har også bomullsdeksler, som er mer egnet for vår og sommer.
Den dype berøringstrykkstimuleringen som får folk til å føle seg innpakket, er avledet fra disse ikke-toksiske, luktfrie, fargeløse matkvalitetspolyeter med høy tetthet. De er ikke bare trygge og ufarlige, men de har heller ikke råd til bekvemmeligheten av vaskemaskiner og tørketromler. Den spesielle sømdesignen holder jevnt disse granulatene i dykkekjernen, slik at du kan føle gravitasjonsinnpakningen om du leter, ligger eller sitter.
Hvis du lider av søvn eller stress, kan vektet teppe være nøkkelen til problemet.
